Working Women अपनी स्कीन का ऐसे रखे ध्यान,जानें आसान ब्यूटी टिप्स

12-Sep-25 07:31:24

आजकल के भागदौड़ भरी जिंदगी में महिलाएं घर और ऑफिस दोनों बखूबी से संभाल रही हैं। लेकिन अपनी त्वचा का ध्यान नहीं रख पाती हैं। उनके लिए खुद के लिए टाइम नीं मिल पाता है।सुबह जल्दी उठो और ऑफिस के लिए तैयार होना और फिर पूरे दिन स्किन की देखभाल नहीं हो पाती है।

वहीं बाहर इतनी धूप, धूल और थकावट से चेहरा जल हो जाता है और इससे चेहरे पर साफ असर दिखने लग जाता है। लेकिन अब आपको परेशान होने की जरूरत नहीं है।आइए हम आपको अपने इस लेख में स्कीन केयर रूटीन के बारे में बताएंगे। जिससे आप कम टाइम में अपने चेहरे को रिफ्रेश कर सकती हैं।

ये भी पढ़े : मुखिया के मुखारी - हम आपके हैं कौन बनते

सुबह स्किन को अच्छे से क्लीन करें

ऑफिस जाने से पहले सबसे जरूरी है कि आप अपनी चेहरे को अच्छी तरह साफ करें। रातभर धूल-मिट्टी, ऑयल और डेड स्किन को हटाने के लिए फेसवॉश का इस्तेमाल करें जो आपकी स्किन टाइप के अनुसार हो। इसके बाद टोनर लगाएं जिससे स्किन के पोर्स टाइट हो जाएं और फिर मॉइश्चराइजर लगाएं। इससे आपका चेहरा से छूल निकल जाएगा।

सनस्क्रीन लगाना बिल्कुल भी न भूलें

ऑफिस जाने से पहले अपने फेस पर सनस्क्रीन जरूर लगाएं। जिससे पिग्मेंटेशन, सनबर्न और झुर्रियां जल्दी आने लगती हैं। इसलिए SPF 50 को हर 3 या 4 घंटे के गैप में लगाएं।

ऑफिस के लिए लाइट मेकअप करें

ऑफिस में कभी-कभी ही ऐसा दिन होता है कि हैवी मेकअप की जरूरत पड़ती है। वहीं ऑफिस के लिए रोज लाइट मेकअप ही करें। इससे चेहरा प्रोफेशनल टोन में रहेगा। आप चाहें तो बीबी क्रीम या सीसी क्रीम, काजल, मस्कारा और न्यूड लिपस्टिक लगा सकती हैं। जो सिंपल और सोवर लुक देगा।

अपने आप को हाइड्रेटेड रखें

स्किन केयर में पहले जरूरी हाइड्रेटेड रहना है। आप पूरे दिन कम से कम 8 लीटर पानी पीएं। इससे आपके चेहरे पर नैचुरल ग्लो आएगा।

रात की स्किन केयर रूटीन जरूरी

ऑफिस से घर आने के बाद आप रात के समय अपने लिए स्किन केयर कर सकती हैं। आप नाइट क्रीम या एलोवेरा जेल लगाएं। इससे स्किन रिपेयर होगा और सुबह चेहरा फ्रेश दिखेगा।

हफ्ते में एक बार डीप क्लीनिंग जरूर करें

आप हफ्ते में जिस दिन छुट्टी होती है। उस दिन स्क्रबिंग और फेसपैक लगाएं। इससे डेड स्किन हटती है और ब्लैकहेड्स की समस्या भी कम होती है।