बॉडी स्क्रब और बॉडी पॉलिश में क्या अंतर है? जानिए आपके लिए क्या है सही

24-Dec-25 04:32:31

चेहरे की तरह ही बॉडी की स्किन को भी खास देखभाल की जरूरत होती है। ऐसे में बॉडी स्क्रब और बॉडी पॉलिश दोनों ही बेहद कारगर साबित हो सकते हैं। ये दोनों प्रोडक्ट्स स्किन से मृत कोशिकाओं को हटाने, ड्राई पैचेस कम करने और सेल्युलाइट्स को मैनेज करने में मदद करते हैं।हालांकि, बॉडी पॉलिश स्किन को अतिरिक्त मॉइश्चराइज और नमी देने का भी काम करता है, जिससे स्किन ज्यादा हाइड्रेटेड और प्लंप दिखती है।

ये भी पढ़े : मुखिया के मुखारी -पक्ष -विपक्ष मस्त,छत्तीसगढ़िया पस्त है

# बॉडी स्क्रब और बॉडी पॉलिश में क्या अंतर है

सामग्री का फर्क: बॉडी स्क्रब में शुगर, सॉल्ट या नेचुरल एक्सफोलिएट्स की मात्रा ज्यादा होती है, जबकि बॉडी पॉलिश में यह कम होती है।

मॉइश्चराइजिंग गुण: बॉडी पॉलिश में स्क्रब की तुलना में मॉइश्चराइजिंग तत्व जैसे शीया बटर, ग्रीन टी और विटामिन C ज्यादा पाए जाते हैं।

# किसे चाहिए बॉडी स्क्रब और किसे बॉडी पॉलिश

बॉडी स्क्रब: यदि आपकी स्किन पहले से अच्छी तरह मॉइश्चराइज है लेकिन डीप क्लींजिंग की जरूरत है, तो बॉडी स्क्रब बेस्ट ऑप्शन है।

बॉडी पॉलिश: अगर आपकी स्किन ड्राई है, स्किन बैरियर कमजोर है या ड्राई पैचेस हैं, तो बॉडी पॉलिश ज्यादा फायदेमंद रहेगा।

# बॉडी स्क्रब का सही इस्तेमाल

- पहले स्क्रब को एक्सफोलिएटिंग के लिए लगाएं, फिर मॉइश्चराइजर या बॉडी ऑयल लगाएं।

- डार्क पैचेस, सेल्युलाइट या डेड स्किन वाले हिस्सों पर ज्यादा फोकस करें।

- सर्कुलर मोशन में लगाने से ब्लड फ्लो बढ़ता है और स्किन गहरी तरह से साफ होती है।

- इसे स्ट्रेच मार्क्स या पुराने जख्मों पर भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

- नहाने के बाद स्किन को मॉइश्चराइज करना न भूलें।

# बॉडी पॉलिश कैसे लगाएं

- साफ स्किन पर सीधे अप्लाई करें।

- ड्राई हिस्सों, स्ट्रेच मार्क्स, जख्मों के निशान, असमान रंगत वाले हिस्सों या शेविंग वाले हिस्सों पर लगाएं।

- पॉलिश लगाने के बाद साबुन या बॉडी वॉश का इस्तेमाल न करें, ताकि मॉइश्चराइजिंग का असर बना रहे।

- इस तरह सही प्रोडक्ट और सही तरीके से इस्तेमाल करने पर स्किन ज्यादा हेल्दी, हाइड्रेटेड और ग्लोइंग दिखती है।