हल्दी के उबटन से पाएं बेदाग त्वचा,जानें बनाने और लगाने का सही तरीका

11-Feb-26 02:07:10

हल्दी के उबटन के लाभहल्दी का उबटन आपकी त्वचा के लिए एक अद्भुत औषधि है, जिसमें कई स्वास्थ्यवर्धक गुण होते हैं। यदि आप अपनी त्वचा की गुणवत्ता में सुधार लाना चाहते हैं, तो इसे अपने स्किनकेयर रूटीन में शामिल करना एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।

यह पारंपरिक नुस्खा दादी-नानी के समय से चला आ रहा है। आइए, जानते हैं हल्दी का उबटन कैसे बनाया जाए।

हल्दी का उबटन बनाने की विधि

हल्दी का उबटन तैयार करने के लिए सबसे पहले एक कटोरी में हल्दी पाउडर डालें। इसके बाद, उसमें थोड़ा बेसन और दूध मिलाएं। यदि आपके पास दूध नहीं है, तो दही का उपयोग भी किया जा सकता है। इन सभी सामग्रियों को अच्छे से मिलाकर एक चिकना पेस्ट बना लें। आपका हल्दी का उबटन तैयार है।

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उबटन का उपयोग कैसे करें

हल्दी के उबटन को अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं। बेहतर परिणाम के लिए इसे 15 से 20 मिनट तक लगाकर रखें। जब यह सूखने लगे, तब आप इसे फेस वॉश से धो सकते हैं।

त्वचा के लिए फायदे

हल्दी का उबटन आपकी त्वचा को कई तरह से लाभ पहुंचा सकता है। यदि आप मुंहासों या दाग-धब्बों से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो इसे सप्ताह में एक से दो बार लगाना शुरू करें। यह आपकी त्वचा की रंगत को भी निखारने में मदद करता है। हालांकि, इसे चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना न भूलें।